Wachstumshormon (GH) ist ein Hormon, www.gmx.net das eine wichtige Rolle in vielen Aspekten der menschlichen Gesundheit spielt, einschließlich Stoffwechsel, Muskelwachstum, Knochendichte und Immunfunktion. Leider sinkt der GH-Spiegel natürlich mit dem Alter. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um GH auf natürliche Weise zu erhöhen und sich am besten zu fühlen. Wenn Sie Testosteron auf natürliche Weise erhöhen möchten, möchten Sie Junk Food vermeiden.

Gebackenen Waren Andere Junk Foods Diese Lebensmittel sind reich an Kalorien, und dies bedeutet, dass Ihr Körper härter arbeiten muss, um sie aus Ihrem Körper zu bekommen. Deshalb möchten Sie Junk Food vermeiden. Vermeiden Sie Junk Food. Zu den Nahrungsmitteln gehören: Trauben. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Testosteron senken. Lebensmittel, die den Testosteronspiegel senken, sind: Öle Lebensmittel. Wenn es um Lebensmittel geht, wollen Sie Lebensmittel vermeiden, die Testosteron senken.

Tut diese 5 Dinge und Ihr Testosteronspiegel wird steigen! Sie wollen Lebensmittel essen, die stattdessen Testosteron steigern. rotes Fleisch Der Fisch. Lebensmittel, die Testosteron erhöhen, sind: Lean Fleisch. Milchprodukte mit niedrigem Fettgehalt. Wenn es darum geht, Ihre Aufnahme von Lebensmitteln zu reduzieren, die Testosteron senken, sollten Sie versuchen, rotes Fleisch oder Fisch zum Abendessen zu vermeiden. Dies ist, weil rotes Fleisch und Fisch enthalten eine Verbindung namens androstenedione.

Lebensmittel mit hohem Fettgehalt. Die gute Nachricht ist, dass es Dinge gibt, die Sie tun können, um natürlich Testosteron zu erhöhen. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie den Testosteronspiegel natürlich erhöhen können, indem Sie Dinge tun, die Sie bereits tun. Somit besteht die einzige Lösung darin, den Prozess vor der Skelettreife bei denen, die die Pubertät mit oder nach dem 9. Dies bedeutet, dass das Wachstumshormon nutzlos wird und dann durch Anti-Wachstumshormon ersetzt wird, das wiederum das gesamte Wachstum blockiert, indem es die IGF-1-Spiegel davon abhält, auf die richtige Konzentration zu steigen und anabole Aktivität verursacht.

Ist diese Krankheit heilbar? Lebensjahr begonnen haben, neu zu starten. Bei diesen Menschen, und vielleicht allgemeiner, müssen wir junge oder fast junge Niveaus des Wachstumshormons im ganzen Körper bis zum Tod aufrechterhalten. Leider, sobald eine Person die Skelettreife erreicht, wird das Skelett zu 100% funktional sein. Übung erhöht auch Testosteron, indem Sie die Menge des Follikelstimulierenden Hormons (FSH) verringern, die Ihr Körper macht.

Follikelstimulierendes Hormon ist ein Hormon, das Ihrem Körper sagt, mehr Testosteron zu produzieren. Zink hilft beim Wachstum von Knochen und Muskeln. Sie können Zink aus diesen Lebensmitteln erhalten oder Sie können Zinkpräparate einnehmen.

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